Godmorgon alla sjusovare. Egentligen skulle jag iväg till gymmet vid 09.00 imorse men jag råkade somna om, nu har jag ju turen att jag både kan ta en pw ute i solen men även hemma på bandet, också en springtur på det. Så ja, nu i en timme ska jag köra 30 minuters löpning och sen 30 minuters pw. Ingen styrka idag. Jag körde två stenhårda pass i rad nu där ALLA muskler fick arbeta så nu kör jag en paus med styrka. Kanske lite övningar dock. Efter träningen så ska jag få i mig lite käk och sen raka vägen in till duschen och sen fixa mig för dagen innan det blir sent:) Hejdå