Idag fick den "lilla" röven lida påriktigt. 30 minuter crosstrainer och 30 min löpning + 5 min pw i backe! Sen var det styrketräning, ben/rumpa denna gången. Ja, vad ska jag säga..SMÄRTA! Ökade vikter idag också med 5-15 kg på allt jag körde så det var ett riktigt hår och välbehövligt pass kände jag. Riktigt nöjd! Har iallafall kommit hem nu. Duschen har jag besökt, fått på mig myskläder, jag har fått någonting i magen, så nu sitter jag här med mitt te och ska strax kolla på Pretty little liars. Hur har er dag varit?